今日は日本のお家にもあるそうめんを使って簡単に作れちゃう韓国料理チャンチククスのレシピをご紹介します。あたたかい麺料理でほっこりしてください♪

そうめん消費にも活用ください☆

1　韓国料理　チャンチククスって？

チャンチククスとは、しいたけや昆布・いりこでとったスープに野菜と卵を溶かしたものを薬味でお好みの味にしていただく韓国の麺料理です。

辛くない韓国の一般的な家庭料理で、

あたたかい麺料理なので季節を問わず食べれる麺料理です。

チャンチがお祝い・祝宴という意味があり、、、

昔は「麺のように長ーく幸せに暮らせるよう」にと願いを込めて結婚式の時にチャンチククスをふるまったそうです。

今では結婚式に麺料理をふるまう風習はなくなってしまいましたが

言葉だけ残り「早くククスを食べさせろ~（結婚式に招待しろ＝早く結婚しろ）」という独身男女にとって耳が痛いフレーズはよく使われますね。

お祝いの時に食べる麺なんてどんな豪華な麺なんだと思うかもしれませんが、内容はいたってシンプルですよね。

我が家でも昼ご飯のときによく作るメニューです、ちょっと肌寒いなんてときは温かいスープで暖まれてぴったりのメニューですよ♪

2　韓国の麺料理　ミカ流チャンチククスのレシピ

我が家の昼食の定番メニュー☆チャンチククスのレシピをご紹介します。

【チャンチククスのだし汁材料】

• 水　１．５ℓ
• いりこ　一掴み
• コンブ　１~2枚
• 大根　1/4
• 大ネギ　1/4

【チャンチククスの材料】

• 人参　1/3
• ズッキーニ　1/3
• 玉ねぎ　１/4
• 小口ネギ　適量
• 卵　1個
• そうめん　2~3束
• 刻みのり　適量

【チャンチククスの作り方】

1、水にだし汁の材料を入れて、火にかける。

2、沸騰してきたらコンブは出して、さらに20~30分くらい煮込む。

3、中の具をとり、薄口醤油と塩で味を調える。(後から薬味でお好みにして食べるのである程度の濃さで大丈夫です）

4、だし汁に人参、ズッキーニ、玉ねぎを入れ煮込み沸騰したらとかし卵を入れる。同時にそうめんを湯でる。

5、そうめんは水で洗ってから器に盛り、だし汁をかける。刻んだ小口ネギと刻みのりをかけて完成☆

3　ミカ流チャンチククスのヤンニョンジャン(薬味）レシピ

続いて、韓国料理によく使われるヤンニョンジャン(薬味）レシピをご紹介します！

これはチャンチククスに入れるだけじゃなく、焼いた豆腐屋、チヂミのつけだれなどなど韓国料理には、よく使われる無くてはならない薬味なんです。

覚えておくと料理の幅が広がりますよ〜。

それではレシピの紹介行ってみましょう♪

【ヤンニョンジャン(薬味）材料】

• 醤油　大さじ３
• おろしにんにく　大さじ1/2
• すりごま　大さじ1/2
• きざみネギ　大さじ1
• 唐辛子の粉　大さじ1/2
• ごま油　大さじ1/2

【ヤンニョンジャン(薬味）作り方】

とっても簡単、全部の材料を混ぜるだけで出来上がりです。

チャンチククスに場合は食べる前に味を見てお好みで追加すればオッケーですよ☆

4　まとめ

言い忘れましたが！このレシピのチャンチククスを食べるときに忘れてはならないものが！！

キムチです～♡

薬味をこころもち少なめに入れて、食べる時にキムチと一緒に食べるとおいしーんですよ。

チャンチククス食べる時にキムチがないなんて邪道だとおもいます！(ラーメンも同様）

キムチと一緒に是非食べてみて下さいね~♡

その他の韓国の麺料理はこちら☆

韓国料理は実は麺の種類が豊富！？辛くない麺料理もたくさんありますよ☆

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韓国に来たら昼ごはんは軽く麺を食べるのも◎辛くない麺料理もいろんな種類があるので刺激的なものは苦手という方にも楽しめるはずです。

今日は韓国料理の麺の種類がどんなものがあるのか紹介してみますね。

1　温かいスープでいただく韓国の麺料理

韓国のうどん カルグクス

カㇽ＝包丁　ククス＝面という意味で、小麦粉の生地を練り包丁で切ったものをカルグクスといいます。

スープはあさりや餃子などいろいろな種類が多いのですが、基本的に辛くないものが多いので子供から大人まで楽しめる麺料理です。

代表的なものでは

• へムルカルグクス　(アサリを中心とした海鮮ククス）
• マンドゥカルグクス　(餃子を入れたククス）
• キムチカルグクス（キムチを入れたククス）
• ミョルチカルグクス（イリコでだしをとたククス）

などがあります。

韓国版すいとん・スジェビ

小麦粉の生地を手でちぎり、魚介類や肉のスープで煮たものをスジェビと言います。

カルグクスと同じで基本的に辛くなくやさしい味のスープが特徴です。

スジェビは母さんが生地から作ってくれた母の手料理というイメージがありますね。

チャンチククス

チャンチがお祝い・祝宴という意味があり

昔は「麺のように長ーく幸せに暮らせるよう」にと願いを込めて結婚式の時にチャンチククスをふるまったそうです。

今では結婚式に麺料理をふるまう風習はなくなってしまいましたが

言葉だけ残り「早くククスを食べさせろ~（結婚式に招待しろ＝早く結婚しろ）」という独身男女にとって耳が痛いフレーズはよく使われますね。

お祝いの時に食べる麺なんてどんな豪華な麺なんだと思うかもしれませんが、内容はいたってシンプル。

しいたけや昆布・いりこでとったスープに野菜と卵を溶かしたものを薬味でお好みの味にしていただきます。辛くない韓国の一般的な家庭料理です。

2　冷たい麺料理、焼き肉の締めにもお馴染みのものも

ムルレンミョン

レンミョン麺はそば粉が配合され細くつるつるした触感が特徴です。

ムルレンミョンのムルは水という意味で、辛くないだし汁を凍らせて半解凍させた状態で出てくる場合が多く、冷たくて夏場に食べるのに最高の麺料理です。

ビビンレンミョン

ムルレンミョンとは対照的にスープがなく、野菜や卵とともにコチュジャンベースのたれをかけて混ぜて食べる麺料理。

かなり辛い麺料理ですが、はまってしまう人も多い味です。

夏の代表メニュー　コングクス

夏になると食べたくなる麺料理はこちら☆

夏季限定なので韓国では、夏が近づくとあちらこちらで「コングクスはじめました」という張り紙をみかけるようになります。

豆をゆでて作ったスープに氷を浮かべていただく麺料理です。

やさしい味で日本人にもおすすめできる麺料理です。

チョルミョン

キンパプなどを売っているブンシクジョンで食べることのできるチョルミョンは、冷やし中華みたいな黄色いこしのある麺に辛くて甘酸っぱいソースをかけていただく麺料理です。

こちらもスープなしの麺料理です。

ビビンククス

そうめんにコチュジャンベースのたれをかけ混ぜて食べる麺料理。スープはありません。

名前のビビン～が混ぜるという意味で、そうめんバージョンのビビンパプのようなものだと考えてもらえればオーケー。他に野菜やキムチなどを入れて食べたりします。

3　韓国で食べれる中華料理

韓国の国民食　ジャジャンミョン

黒味噌ベースのたれにお肉や玉ねぎを中心とした野菜を入れて、黄色い太い麺にかけて混ぜて食べる料理です。

出前文化が発達している韓国では安価で美味しく食べれるジャジャンミョンは、出前の定番メニューです。

味は辛くなく甘い？？何と表現したらいいのかよくわからない味です、が、、、韓国人にはこよなく愛されている麺料理です。

辛くないので日本人も好きな味だと思いますよ♪

チャンポン

チャンポンというと、あの日本にあるちゃんぽんかと日本人は一瞬考えますが、全く違う！！

真っ赤なスープですよ、辛いです。

太い黄色い麺に海鮮物と唐辛子が入った辛いスープがうんまい！！、、、と思うようになったのは韓国にきて5年たったときからですね、それまではただ辛い~って感じでした。

ぜひ激辛好きの日本人はチャレンジしてみてもいいかも。

4　韓国にもある日本の麺料理

うどん

日本のうどんの味に近い韓国のうどん。

パーキングエリアやブンシクジョンで食べることができます。

麺は日本よりはこしがなく、日本の麺を知っている私たちからしたらクオリティは低いですが、辛いものに飽きたときにほっとできる麺料理です。

ラーメン

日本式のラーメンも人気です！が、、、美味しい店を調べていかないとなんじゃこれという味の店も多かったりもします。

日本で食べるよりも、すこし味が薄い印象ですが近年どんどんクオリティが高くなってきているなという印象です☆

5　まとめ

ざっと韓国料理の麺の種類について説明してみました☆

韓国料理の麺料理は結構種類が多いので、書いている私もびっくりしてしましました。実は地方で食べる麺料理や鍋などに締めでいれるものなど、まだまだ紹介できていないものもあるんですよ。インスタントラーメンとかも種類が豊富ですしね。

韓国に来たらぜひ昼食に麺料理食べてみて下さいね。

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