今日は彼女たちが普段している毛穴スキンケア法や韓国現地で人気のおすすめ毛穴コスメをご紹介します★みんなで毛穴レスを目指しちゃいましょう〜〜〜！！！

1 韓国毛穴レスの常識⁈424洗顔法って⁇

韓国ではいろんなスキンケア法がありますが、

大部分「塗る」ということよりも「落とす」ことを重点においている美容法が多いんです。

これもそのひとつで、「国民の初恋」と呼ばれ美肌で有名なアイドルのスジが自信をもって推薦するスキンケア法です。

【miss A:スジの洗顔法】

・4:2:4の洗顔法

4分間クレンジングオイルで化粧を落としながらマッサージし、その後洗顔フォームで皮膚に残った皮脂や古い角質などを落としながら2分マッサージ、最後に4分間流すという方法。 pic.twitter.com/3khb8RbKnr

— ｡･*･:韓国美容情報:･*･｡ (@_korea_beauty) January 11, 2020

この洗顔ほうがテレビで紹介され大反響でかなり有名になりました。

スジちゃんの肌は白くて毛穴も全く見えない肌をしています、メイクでしょ？

と思うかもしれませんがSNSなどですっぴんを披露してもほんとに毛穴が見えないし、ため息しか出ないくらい美しい肌をしているんですね。

そのスジちゃんがおすすめするスキンケアはクレンジングに最低10分はかけるというもの。

1. オイルタイプのクレンジングで4分間やさしく毛穴のなかの老廃物まで落としていく。
2. 洗顔フォームを使い、円を描くようにマッサージをする
3. 4分間ぬるま湯でしっかりすすいで洗い流す
4. 洗顔後、水分をタオルを使用せず手で顔に残っている水分をパッティングして吸収させていくと水分感が長く持続する

この洗顔法を基本として、

プラス週に２～3回角質ケアをしていけば目立っていた毛穴も少しずつ改善していくといわれています。

韓国人の毛穴には汚れが残っていないんじゃないのか？？というくらい洗いますよね(笑)

日本だとあまり洗いすぎるのはよくないという見方が多いですが、韓国の肌美人の共通点はクレンジングだと言われています。

実際に韓国の芸能人たちはこのようなスキンケアで透明感があって毛穴がみえないという肌をもっているので、信じて実践しても損はないかもしれません。

2　しっかり老廃物を落としたらしっかり水分補給し毛穴をブロック

しっかり老廃物を落としたら、今度は基礎化粧品で十分に保湿してあげましょう。

韓国人のような毛穴レス肌になるためには落とした後しっかりとした保湿もポイントです、水分感があるほど毛穴が目立たなくなってきます！

よくオイリー肌でベタつくから洗顔後は化粧水だけで終わり〜なんて人がいますが絶対NGです！！！

毛穴が目立つ肌は、やはりオイリー肌の方が多いんですが

肌表面はベタベタしているけど、内側はパサパサに乾燥していたなんてことも！乾燥によって肌弾力が失われて余計に毛穴が目立ってしまう悪循環に陥ってしまいます。

しっかり基礎化粧品で肌内面の水分を保持してあげることが大事になってきます。

毛穴の引き締めを目的とした基礎化粧品のライン使いをするのもおすすめですよ！

冷蔵庫を利用するのは、冷えたコスメで広がった毛穴をスキンケアで収縮しようというのが目的です。私も夏場は入れていますが、冷たくてとても気持ちいいのでおすすめです。

ただし一回冷蔵庫に入れてしまった化粧品をまた常温に長時間戻してしまうのはNGです。コスメの成分が劣化する場合がありますので、冷蔵庫に入れた場合は保管場所を変えてしまうのはやめましょうね。

夏場のみで冷蔵庫にいれてみて、ワンシーズンで使い切るというやり方でスタートしてみてはいかがでしょうか？？

3　憧れの毛穴レスに近づこう！韓国毛穴コスメ４選

ここから私が自分で使ってみてよかった〜という商品をご紹介しますね、個人差はあると思いますがいずれも韓国で話題のコスメですので参考にしてみてくださいね＾＾

1　VT　シカカプセルマスク

クッションパクトで有名なVTから2019年の夏期に発売されたシカシリーズは緑を基調としたパケージがいかにも効果ありそうな雰囲気！

緑茶やWHOも認めるタイガーハーブという薬草が入っていて、肌再生を促しながら毛穴の汚れ、老廃物をしっかり除去してくれますよ〜

あとはシカシリーズですので鎮静効果があって肌が敏感になっているときの顔の赤みや火照りにも効果的です、韓国はオンドルのせいで乾燥がすごいんですが、乾燥で肌がゆらいでしまったときにも大活躍しています！

夏場の紫外線で刺激を受けた肌のケアにもぴったりですね！

１つ１つ個別包装になっているのも衛生的で好印象！旅行のお供にもぴったりですよね＾＾

クレイの中にはこれが緑茶やタイガーハーブなのか？ゴロゴロ草が入っています。一回の量は７、５gでちょっと余るかな？？ってくらいたっぷり。

使用方法は一般的なクレイマスクと同じで洗顔後クレイマスクを塗り１０〜15分放置後マッサージをしながら洗い流せばオーケーです、他のクレイパックに比べてパリパリになったりしないので洗い流すのも比較的簡単です。

肌が敏感になった時のスペシャルケアとして使用していますが使用後のすべすべ感とくすみ抜けがすごいです〜＾＾

私は鼻の黒ずみにも効果を感じましたよ！どんどん肌が健康になっていく感じがして愛用中です♡

シカシリーズには、睡眠パックやシートパック基礎化粧品などあるんですが、マスクパックが気に入って睡眠パックも購入してしまいましたよ♡おすすめ！

Qoo10のこちら↓のサイトは韓国並みの安さですね！！

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２　23years　old　ブラックペイントラッパー

私の大好きな２３yearsoldから出ている毛穴専用ケア用品がこちら！毛穴の黒ずみに悩んでいるという方におすすめしたいのがこのコスメ。

これこれホントにいいですよ！！おすすめです。ブラック・ホワイトヘッドや皮膚の老廃物を取り除いてくれる黒いスティックなんですが、２回使ってみて、、、

鼻の頭の黒いぶつぶつが薄くなってきてる！！で、なんか肌にも透明感が、、、、！！いいです！！

使い方は顔が濡れた状態で、画像のようにスティックを繰り出して、直接塗り塗りしたら、ぬるま湯で流すだけ。

洗い流すとき、肌がキュッキュッと肌の余分なものが落ちてる手ごたえがあります。塗ったときは顔がびみょ〜〜に黒くなっておかしいですが、そんなの効果があるのでどうでもいいです！！

この黒は炭成分なんだそう、この炭が老廃物をつかまえてくれるんですね〜とりあえず毛穴レスまでには今のところなりませんが、角質ケア・毛穴の汚れに困ってるかたにおすすめします！！

実は雑誌の付録だったんですよ！韓国の雑誌の付録がすごすぎる件♥コスメや韓国アイドルのグラビア目当てに本屋にＧＯＧＯ！

【23 years old】ブラックペイントラバー/45g/韓国コスメ/オリーブヤング公式 【楽天海外直送】

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３　グーダル　ビタCトナーパット

グーダルはセラムの美白効果がすごい！！と日本でも話題になりましたよね！

数年前からおじさんトナーパットで火がついていろんなブランドからトナーパットが発売されていますが、毛穴ケアならこちらのブランドををおすすめ！

老廃物がさっと除去されてとっても透明感が出たとのこと、しかもブースター効果があるのでこのアイテムを使った後の化粧品の吸収を助けてくれるそうです！！

人気のトナーを丸ごと一本使ったパットは、パッと１枚で５IN１効果があり

1. ビタミン補給
2. 水分補給
3. 肌のキメ管理
4. 老廃物除去
5. ブースター効果

があってしかも敏感肌でも使える安心設計だそう！

使い方は洗顔後内蔵されたパットで拭き取るだけです、柔らかい面で全体を拭き取り、角質や毛穴の整理が必要な部分は凸凹した部分でさっと拭き取ればOK＾＾

実は友達に久しぶりに会ったら肌のきめが整ってとっても綺麗になっていたので！問い詰めたところこちらのトナーパットを使っているとのこと！

毛穴レスとまでは行かないにしろ、くすみが取れてフラットな肌になっていましたよ。

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4　ブルガリアンローズポアタイトニングコントロールセラム

アイソイはピンクの瓶の通称チャプティセラム（しみそばかすをとってくれる美容液）が有名なんですが、今日紹介するセラムは毛穴セラムと言われる緑の瓶の方です。

特に夏場になると皮脂が出てきて毛穴も目立ちがちになってきますよね〜私は夏場になると毛穴にフォーカスした化粧品を使うことが多く、昨年ネイバーで調べまくって使っていたのがこちらのコスメ。

使用感がよくて皮脂コントロール効果が優れているので毛穴に悩むオイリー肌さんや特に夏場に激おすすめしたい！！

1. 角質ケア
2. 皮脂管理
3. 毛穴ケア

を１本でしてくれる毛穴セラム、なんかも〜アイソイっていうだけで、お値段はするけど必ず効果があるだろうっていうこの安心感はなんでしょうね？？IUの広告効果なんでしょうか？？

セラムは少しトロミのあるタイプ、でも重たくなくてスーッと肌に浸透していきますよ、化粧水で肌を整えた後にコットンや手で優しく吸収させてあげればOK。

暑場の皮脂でギトギトになった（苦笑）肌にスーッと水分が行き渡っていく感じ♡

余分な皮脂を吸収して毛穴をきゅっと引き締めてくれます、アイソイなのでもちろん肌に優しい成分で作られいて（皮膚臨床テスト済）トラブル肌敏感肌でも使っていけるのも嬉しいところ＾＾

このセラムブルガリアンローズの香りがとってもいいんですよね〜あ〜やっぱりスキンケアで癒されたい〜〜という女性にはぴったりなセラムです♡

毛穴ラインも揃っているのでガッツリライン使いしても効果がありそうですよ！

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５　フランツ　デュアルジェットマスクパック

マスクパックで毛穴縮小効果を感じたのはこのパック！

特に毛穴ケア商品ではないんですが、毛穴のみならず美白・保湿・弾力ケアトータル的に抜群の効果がありました！

それもそのはず１枚の価格が１４０００wなので効果がないと困っちゃうって話です。

「え！それちょっと高すぎじゃない？」って思ったあなた！騙されたと思って使ってみてください！

何がそんないいのかというとですね、

このマスク微細電流を利用してマスクパックの美容成分を深く取り入れちゃおうってアイテムなんです。

ペプタイトがたっぷりのエッセンスシートマスクを装着した後に、２枚目のインパワーリンマスクの電流を出す装置の裏側にブースティンエッセンスを浸透させて装着！

↓こんな感じに浸透させると微細電流が発生する仕組みになっています〜〜〜〜！

２枚重ねで装着するとなんだかアイアンマンみたいで強そうなビジュアル〜ビジュアルだけじゃなくマスクパックの効果もすごい！！

電流ってどんなだろ？？って若干ビビってましたが、ビリビリとまではいかないにしろ　なんだか圧力が顔全体にかかっているような感覚を受けます。唇は何がブルブルしてた笑

そしてマスクを取ったあとが感動なんですよ〜〜〜普通シートマスクって剥がしたときにエッセンスが肌に残ってヌルヌルして吸収させるのに手間取ることがあるじゃないですが？

このマスクは〜〜〜取ったらエッセンスが残ってない！！！肌に吸収された？？？

取った後の肌は、ワントーン明るくなって毛穴が、、、、ない！！！まじでビビりました、数時間毛穴レスでしたヨ。。。

しわにも効果があるらしくほうれい線の小皺も消えて、顔全体がシュッと引き締まった感じでした。

これね、まじすごいですよ、高いだけある。次の日になったら毛穴はやっぱりありましたが前よりもすこーし小さくなった感じで、化粧のりがヤバ意くらい良かったです〜〜〜。

いい商品なんですが、継続使用となると金額がネックなんですよね。

私はオリーブヤングのセールで４０％オフで購入しましたが、原価で毎回買う余裕が心にも財布にもないのでセール時にまとめ買いを敢行しました！！１０個まとめ買い行っちゃった〜〜〜

免税店でも安く買えるらしいですが、箱が大きいので大量購入は、、、ちょっと考えものですね。

ま、皮膚管理すると思ったら安いので月に２回のペースでスキンケアに取り入れる予定です！あの感覚病みつき、１回是非体験してみて♡

[Qoo10] クーポン使用可送料無料【フランツ】デュアルジェットマスクパック（1ea）【正規品】【AK公式ストア】

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5　てっとり早く毛穴レス肌を手に入れちゃおう！

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って私に日本人の友達たちがよく聞く言葉！韓国ドラマに出てくる女優たちやアイドル達ほんとに美肌ですよね。

一般的に毎日キムチ食べてるから～なんてそんな話もよく聞きますが、私は韓国人の女性たちのスキンケアに対する情熱が美肌を生み出しているに違いないと確信しています。

それは日本人たちの比ではないということを韓国にきて知りました~~。

今日は世界で話題の韓国式スキンケアの順番、その名も「１０ステップスキンケア」の詳しい順番や、おすすめアイテムなどをご紹介します♡私も最近はじめたので参考になればと思い、愛用中の韓国コスメと一緒にアップしちゃいます～。

１韓国人の肌ケア★１0ステップスキンケアって？？具体的な順番は？？

その名の通り１０ステップスキンケアは１０個の化粧品を使いスキンケアをする方法をいいます。

アメリカ在住の韓国人ブローカーが韓国の伝統的なスキンケアを紹介したことから火が付きました。

一体どんな手順でスキンケアをするのか気になりますね。

夜のスキンケアの順番は以下の通り↓

1. オイルクレンジング
2. ウォータータイプのクレンジング
3. 角質除去
4. 化粧水
5. エッセンス
6. 美容液
7. シートパック
8. アイクリーム
9. 保湿クリーム
10. ナイトクリーム

朝は８段階。スキンケアの順番は以下の通り★

朝はナイトクリームを日焼け止めに変えます。もしできれば１０段階できればしてもいいとのこと！

1. ウォータータイプのクレンジング
2. 角質除去
3. 化粧水
4. エッセンス
5. 美容液
6. アイクリーム
7. 保湿クリーム
8. 日焼け止め

こんな感じで朝晩のスキンケアをしていけばオーケーです。

https://youtu.be/bXXgVKfdNaQ

彼女は30代になってホルモンバランスの変化により顔にトラブルが起きてしまい、

つるつるの肌を持つ韓国人の助言を受けて、一か月韓国式のスキンケアに挑戦したんだそう。

2週間前にしてトラブル肌は落ち着いてきて、

乾燥しなくなったり、

トーンアップ効果をかんじたそうです！！

なんだか10ステップというとすごく面倒に感じてしまいますが、

韓国人たちはこの面倒なスキンケアの順番をこなしているからこそ美肌を維持できているということですね！！

実際に10ステップとまではいかないにしろスキンケアには力を入れているなという印象です！

私のスキンケアを例にあげて10スッテプの順番を説明してみますね、韓国女子ではないですがㅋㅋ参考になれば幸いです♡

10ステップスキンケア（１）オイルクレンジング

油性のメイクアップや顔の汚れなどを取り除いていきます

ウォータープルーフのマスカラなどのアイメイクの場合、アップイリムーバーを使ってしっかり落としていきましょう。

私の使っているクレンジングはボタニックヒルボのメルティングクリアクレンジングバーム

これは密かにバニラコのクレンジングバームの저렴이(似ていて安いという意味)だと思っています。

テクスチャーがすごく似ているんですよ！

肌に乗せた瞬間じゅわ〜っとバームが伸びていくのが病みつきになります。

メイクをした日はこれで顔全体をクレンジングして

やっぱりマスカラやアイメイクはウォータープルーフだと残るので

目元だけオピュのアイリップリムーバーでクレンジングしています。

普段は特別のことがない限り皮膚がとても薄いタイプ＋日焼け止めしか塗らないので

拭くだけで落ちるフェイスハロの韓国版のパクリ品（パクリでも高品質！）を愛用してます。

拭くだけで落ちるフェイスハロは日焼け止めだけしか塗らないって日にクレンジング剤を使うのは。。。ってときに重宝しますし

子供さんがいらっしゃる場合に子供の日焼け止めを塗って落とすのに石鹸でってかなり難しいじゃないですか？？

でもこれなら拭うだけでオーケーなので子持ちママさんに特におすすめしたい商品です＾＾

私が使ってるのはパクリ品（韓国のパクリ品は優秀）ですが、これでも十分落ちます、韓国のダイソーにありますよ♪

https://twitter.com/nekkoria_mika/status/1211160341654036480

拭くって皮膚に負担がかかりそうって思われる方も多いんじゃないでしょうか？？

でもこのフェイスハロ！

髪の毛よりも小さい、100分の１の繊維がふわふわで

力一杯拭かない限り大丈夫じゃないかなと思います。

クレンジング剤も皮膚にすごく負担になると言われますので拭くタイプ機会があったら一回使ってみてくださいね＾＾個人的にめっちゃおすすめです！

10ステップスキンケア（２）ウォータータイプのクレンジング

これは洗顔フォームや洗顔石鹼などを指します。

オイルクレンジングでは落としきれなかった汚れを落としていきます。

韓国人はクレンジングに神経をすごくつかっています、かなり長時間洗顔するという人もいますよね〜〜〜

↓洗顔の重要性についてはこちらもチェック★

韓国人みたいな毛穴レスに★スキンケア法って⁈

私は、朝と夜に別々のクレンザーを使っています。

夜洗顔はラゴムマイクロフォームクレンザー、アクアリシアという成分が配合されていて根本的な肌の水分力を育ててくれるそう♡

乾燥しないということで、冬の洗顔料で活躍しました！

洗浄剤に植物由来の成分を使っているので肌に優しく敏感な肌でも問題なく使えるクレンジング剤です。

朝用のクレンジングは同じブランドのジェルトゥウォータークレンジングで弱酸性のウォータークレンジングが優しく洗い上げてくれます。

特に朝洗顔すると乾燥するからぬるま湯で洗ってる、でもなんだかこれでいいのかしら？？

と思っているあなたにおすすめしたい、朝洗顔です。

これは今話題の泡立たないクレンジングフォームなんだけど、ジェルが潤いを残して洗い上げる感じがすごくいい〜〜。

夜の間に浮き出た皮脂や不要な角質をジェルが浮き上がらせてすっきりオフしてくれます、

つるつるしっとり〜で朝から気分爽快になりますよ！！！

10ステップスキンケア　⑶角質除去

週２～３回、角質のお手入れもかかしません。

老化した角質は肌のつやを失わせ、毛穴をふさいでスキンケア成分の吸収を妨げてしまいます。

定期的にお手入れすることで滑らかで、光沢のある肌を手にいれることができますよ♪

特にマスクパックする日などには絶対抜かしてはならないアイテム！

今愛用している角質ケア製品は、

韓国の角質ケアの定番中の定番！スキンフードのブラックシュガーマスクウォッシュオフです。

とっても有名な商品なので使ったことがある方も多いんじゃないでしょうか？

私はセールになっていたので、今になって初めて使いました。

ゴロゴロスクラブが入っているので

つるつる〜ピカピカっていう肌の仕上がりなんだろう、、、と勝手に予想していましたが

これはですね〜以外にもしっとり、しっとりですよ！！

角質除去の後は、保湿必須ですがこれいらないんじゃね？？って感じで（保湿しますけど）

いい意味で期待を裏切られましたね〜。有名な商品はやっぱり一味違いますね＾＾

あとは、ラックシュガーというので甘いかと思って口に入れたら苦かった〜〜（やったことある人多いと思う！）

使う順番は適量をとってマッサージ後、10～15分置いたら洗い流したらOK。

10ステップスキンケア（4）化粧水

化粧水をしっかりつけることでお肌のphのバランスを整え、この後使うエッセンス、美容液等の吸収率を上げることができます。

韓国では化粧水のことをスキンまたはトナーと言いますよ。

私の使っているのはDEWYTREEのスネイルエッセンスウォーターです。

私の好きな俳優さんDEWYTREEの広告をしているので使い始めたんですが苦笑

ちょっとトロッとしたテクスチャーでよく浸透してくれるので大好きなトナー

カタツムリ成分が入っていて弾力のある肌を作ってくれます、しわ防止機能があるのが嬉しいところ♡

他にも乳液やクリームがラインにあります。

10ステップスキンケア（5）エッセンス

化粧水に続いてさらに潤いをプラスしていくのがエッセンスです。

韓国ではエッセンスのことをセラムということも多いので覚えておいたらいいですね＾＾

今使用中のアイテムは、イジディユのDW-EGFセラムです。

これは雑誌についていた付録なのです〜現品プレゼントでした★

（韓国の雑誌ってコスメがお得についてくるのでチェックしてお得に購入してます♡）

韓国の雑誌の付録がすごすぎる件♥コスメや韓国アイドルのグラビア目当てに本屋にＧＯＧＯ！

これ一本でしわ＋美白ケアができるのと、、、

何と言っても魅力なのは150mlという大容量〜！！エッセンスって高いから、、、ってけちってしまいがちですがたっぷり使えるのが気にいっています♡保湿もしっかりしてくれるので縁の下の力持ち的なアイテムです★

韓国ではネット販売が主ですが、ララブラでも購入可能ですよ＾＾

10ステップスキンケア（6）美容液

お次は美容液！

韓国ではアンプルという名前で売られていることが多く、他のアイテムより高額な場合が多いです。

高濃度な美容液で肌悩みの解決に答えていきます。

韓国のゲットイットビューディで取り上げられてから国民弾力アンプルと言われる

アンプルエンのぺプタイトシャフアンプル（名前難しすぎ！！）を使用中〜＾＾

これよくみてください！！なんか紐みたいなのが入ってるでしょ？？

これが皮膚に弾力を与えるというペプタイトの糸が入ってるんです、糸ですよ、糸！！

糸って？と使う前は思ってましたが、まじで糸！なじませる前子供に顔に糸くずついてるよ〜オンマって言われたくらい笑

くるくる馴染ませていくと浸透して消えていきます。

↑見えますか、糸くずみたいなの、ゴロゴロ入ってるこれが有効成分です！

このビジュアル！これだけで効きそうですが、しかも韓国の化粧品メーカー老舗のコリアナ化粧品の製品ということなので実力派というのは頷けるところ！

このアンプルいろんなビューティサイトで評価されていますが

それは効果だけでなくお手頃な価格帯も人気の一つ、なんと100mlで15000w前後の価格帯！！

アンプルって馬鹿高いイメージですが、これなら手が出しやすいし続けやすいですよね＾＾

日本でも安く手に入りますね！！

韓国には他にも優秀なアンプルがたくさんありますよ♪

10ステップスキンケア（7）シートパック

1日1パックが当たり前の韓国。私もしていたことがありますが、確実に肌の調子がよかったです。

そんなには無理というかたには、週2～3回から始めてみるのがいいですね。

[2020年最新版]韓国女子から高評価おすすめマスクパック９選！普段使いからスペシャルケアまでパックでケアしちゃお！！

韓国コスメにはプチプラで高品質なものが多いので試してみやすいと思います。

可愛いパッケージで選ぶ楽しみもありますよね。

私のおすすめはメディヒルのシートパック

ティーツリーケアソリューションエッセンシャルマスクです。

皮膚トラブルが起きた時に使うと次の日収まっていることが多いので、切らさずいつもストックしてあります。

敏感肌にもつかえるし、夏の日焼け後にも大活躍です!冷蔵庫に入れて使ってみてくださいね＾＾

10ステップスキンケア（8）アイクリーム

韓国人たちは20代からアイクリームを塗るそうです。。

私も早くから塗ればよかった泣

保湿クリーム塗っているから大丈夫という人もいますが、目元は顔の中でも一番皮膚が薄い部位になるので専用のものを使うのがベストです。

塗るときは中指や薬指でトントンとこすらないように塗りこむといいですよ。

摩擦が目元の色素沈着につながるのでやさし〜く＾＾

私の愛用品は国民アイクリームとして久しいAHCのアイクリームです。

私の使っているのは数年前の製品なんですが、バージョンアップを繰り返しているアイクリームです。

https://twitter.com/nekkoria_mika/status/1214398168026140673

美白＋しわ改善機能があり、アイクリームなんですが良心的な価格帯のため顔全体にも使える製品

韓国のホームショッピングでもお馴染みの商品です。

こっくりとしたタイプではなく非常に伸びがいいので、摩擦に弱い目元にぴったりですね＾＾

↓日本でも手頃な価格帯ですね＾＾

10ステップスキンケア（9）保湿クリーム

そしてしっかり保湿クリームで蓋をして乾燥を防ぎましょう。

季節や肌質に合わせて保湿クリームや水分クリームなど使い分けてもいいですね。

私の今使用しているものはドクタージーのブラックスネイルクリームです。

カタツムリエキスが肌に栄養を与えながら、真珠パウダーが肌トーンを明るくしてくれます。

このカタツムリクリームはこっくりとしたテイストですがべたべたせず、すーっと肌に浸透して乾燥を防いでくれます。

激乾燥する韓国でも安心の保湿感、乾燥肌さんにおすすめです。

私このクリームの大ファンでもう５個目です＾＾インセンティムになりそうな予感♡

１２万Wと高めですが、オリーブヤングでは３万Wくらいで同じようなエイジングラインが出ていますのでチェックしてみてくださいね♪

↓Qoo10には安く出ていますね！

↓こちらもどうぞ＾＾

カタツムリパックの使い方★カタツムリをそのままつかっているの？

特に肌が敏感だったり、トラブルが起きているときにはこちらIOPEのダーマリペアシカクリームをチョイス★

IOPEにもシカクリームがあるの？？って思う方も多いかも？！韓国ではこちらのシカクリームも高評価を得ているんですよ＾＾

3年以上多くの異人の肌を研究して作られたというIOPEのシカクリームは沈静効果がすごいです！

こっくりしたテクスチャーなんですけど、スッと馴染んでいく感じはさすが有名ブランドのIOPEって感じです★

お肌の調子が悪い〜カサカサしてる〜って時はちょっと厚めに塗っって寝ると効果大、特に季節の変わり目などには重宝するアイテムです。

１０無添加処方で、お肌がとっても弱い友達に紹介したところ湿疹も出ず、すごく使いやすいといってもらえました。

敏感肌の方にもおすすめな一品です★

10ステップスキンケア（１0）（夜）ナイトクリーム（朝）日焼け止め

ナイトクリームというとべとべとしたイメージですが、

韓国では睡眠パックといってジェルタイプのものもあります＾＾

私の使っているナイトパックはVTのシカスリーピングパックです。

これもシカ成分が入っているので特に肌が敏感になっている時も問題なくつかえるコスメです。

よく朝洗顔するときに一晩保湿された肌がプリプリしてニヤニヤしてしまいます〜〜＾＾

私が特に気に入ったのはこれ個別包装になっているところ！衛生的だし旅行や外出時にもポーチにスッと入れていける気軽さがいいぃ！

どこでもホテルとかは乾燥していることが多いので両方するアイテムです★

そして日焼け止めは韓国女子の常識です。365日冬だろうが雨だろうが外に出なくても塗ります。

韓国式スキンケア美白の秘密を解明!!オリーブヤングで入手可能美白コスメ3選

私も韓国に住み始めて感化されてしまい、日焼け止めを塗らないなら外には怖くて出られなくなってしまいました(笑)

私は肌の状態や気候によって3つの製品を使い分けていて

左のアンプルエンのサンクリームは低刺激処方なので肌が敏感な時に

真ん中のリリコスはモイスチャーベースなので乾燥がひどい時に

右のドクタージーはしわ＋美白機能があるのでデイリー用、特にPM2,5などがひどい時にもお肌を守ってくれるということでよく使う日焼け止めです♡

2　実際に１０ステップスキンケアをしてみて

韓国人の１０ステップスキンケアをするとなると朝晩20〜30分くらい時間がかかります。

３人の子持ちでこの順番で慣れるにはちょっと大変でしたが、結構早く効果が現れたのでモチベーションが保たれて、いま3週間くらい続けています！

効果を一番感じるのは、

朝洗顔時の肌がすべすべで肌トーンが明るくなってきたということ、なんだか肌がきめ細かくなって透明感が出た感じです。

汚れをとり、保湿をしっかりしているからか明らかに違いますね。

ただ個人的に思うのは、韓国人は皮膚が厚いタイプが多いのでオイルクレンジング、ダブル洗顔、角質除去でも大丈夫なのしれませんが
日本人は肌が薄いタイプが多いのでここらへんは臨機応変にする必要があると思います。

私も肌が薄く、メイクもナチュラルなのでオイルクレンジングではなくクレンジングとローションを使用していました。

あとは保湿を重視するので乾燥肌の方には効果が出やすいのでは？と感じます。

自分の肌タイプを考慮して、スキンケアの順番などを検討しながら１０ステップスキンケア挑戦してみることをおすすめします。

3　３か月半１０ステップスキンケアをしてみて

→→→開始して３か月半たちました！！

さらに透明感がまして、毛穴が小さくなった感じがします。

メイクしていないときのクレンジングを前で紹介したクレンジングパフに変えたのも私は良かったような気がします。

そして、周りの韓国人たちから

「肌がきれいね～」とか

「皮膚科に行って管理してるの？」言われるようになってきました。

おおおぉ、まじ？？そんなこと今まで言われたことなかった！！

韓国で肌が綺麗＝皮膚科というイメージがありますよね　ふふふ

あとはお肌が健康になったのかほとんどトラブルが起きなくなってきました！吹き出物の薬も出番がほとんどありません〜。

肌ケアの手間も効果があると実感できれば結構負担にならないものなんだな〜と思いましたよ！

韓国人みたいなつるつる肌を手に入れるため１０ステップスキンケアぜひ挑戦してみて下さいね♡おすすめ！

３　まとめ

韓国の10スッテプスキンケアについてまとめてみました。

韓国の女子たちが、若いころからこんな順番でスキンケアしてたなんて～韓国人の美肌は日々の努力の賜物なんですね。

効果はわかったけど時間もお金もかなりかかるから、10ステップは難しいなぁと思う方は

できるところだけでも普段のスキンケアの順番に取り入れて韓国人みたいな美肌を手に入れちゃいましょう～♡

私は10ステップスキンケアを続けて一年近くになりますが、今でも７〜8ステップくらいでスキンケアしています〜お肌の調子安定してますよ♪

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みなさんこんにちは！日差しが暑いこの時期、美白に力を入れなきゃ!!

スキンケア頑張らなきゃ!!と考えている方も多いんじゃないでしょうか？

韓国人たちの肌は、ほんとに白くていいな～と思うことがありますよね。

でも実際、韓国に住んでみるとわかることなんですが、みんなもともと色白ではなくて美白を追い求めて努力の末に手入れた場合が多いんですね。

今日は韓国では、どんな美白スキンケアをしているのか紹介しつつオリーブヤングで買える話題の美白コスメについても紹介します＾＾

1　韓国人の美白の秘密に迫る

https://twitter.com/instiz/status/1084819849916833793

SNS上でも色白オルチャンがいっぱいの韓国ですが

一体スキンケアにどんな秘密があるのか気になりますよね？！

秘訣を見てみましょう！

美白に日焼け止めは必須アイテム

美白に近づきたいなら防止は鉄板！

みなさん日焼け止めって1年中塗りますか？

美容に関心がある人じゃないとファンデーションに日焼け止め機能が付いてるからと

特に冬場などは重要視しない人も多いんではないでしょうか？

私もそうでした、、、、反省していますㅠㅠ

美白スキンケアの基本は紫外線を予防することです。

「白くする」ことも大切ですが「黒くしない」「焼かない」防止することも大切です。

紫外線は、外に外出しないときも窓ガラスを通過してしみ、しわなど老化の原因となります。

午前10時から午後3時までは特に紫外線量が多くなるため外出を控えるか

SPF値の高い日焼け止めを塗りましょう。

SPF値が高いものは塗りなおし不要と考えている人も多いですが

汗などで効果が落ちてしまうといわれ数時間ごとに塗りなおしするといいです。

韓国女性たちはたとえ雨が降ろうが曇りだろうが

スキンケアの最後の段階に美白のため365日サンクリーム（日本でいう日焼け止め）を塗ります。

SPFが高いものは肌に負担がかかるとよく言いますが

冬でもSPF50のものを塗っている人もざらにいます（それがいいかどうかは別の話で^^;)

日本では夏場だけ求めるものというイメージが一般的ですが

韓国では多くの人が日焼け止めを1年中求めますので、いろんな日焼け止めがあって種類も豊富です。

韓国ではホームショッピングが何チャンネルもあるほど生活に密着していますが、春～夏のシーズンに家族で使える日焼け止めの大量購入するという人が多いです。

おまけもたくさんくれるんですよ♡

そして子供の時から塗るのはあたりまえなので、うちの2歳の末っ子もヌリヌリ(笑)日焼け止め専用クレンジングローションまで買ってしまいました(^^;)

きっと将来母に感謝することになるだろう～なんて私は思います。

左上の写真は我が家で使っている日焼け止めを集めてみました、こんなにあるなんてちょっと驚きです

また、韓国にはサンスティックという固形の日焼け止めがあります。

リンクは韓国で一番人気のAHCのサンスティックです！

韓国ではサンスティックが大人気！

手を汚さず日焼け止めを塗ることができますよ♪キャップを外して下の部分を回すとリップスティックみたいに日焼け止めがでてきます。

こまめな管理が美白には重要ですがこんな韓国発のアイテムを使って美白管理をしてみてはどうでしょうか？

ウユクリームで人気になった美白クリームを愛用

日本でも爆発的に人気になった３CEのウユクリーム

私も使ってみましたが、ホントに不自然なくらい白くなりました（笑）

でも、このような美白クリームは持続性はないんですよね～

韓国では、こんな美白クリームがいくつも発売されています。

日焼け止めを塗った後に美白クリームを塗って、スッピンのまま外出という人も意外にいます。

韓国人たちは、ファンデーションも自分の肌色よりも明らかに明るい色を塗る傾向にあるので

こういう一時的にでも美白が叶う商品が受けるのかな？と思いますね。

IUもしている、美白注射って何？？

韓国人はニキビができたと皮膚科にいくんですよ！

日本人からしたらちょっと信じられないですが、肌を管理するという意識が日本人よりも高いんだなと思います。

そして最近では肌を白くするために美白点滴が、韓国発の美容法として注目を浴びています。

別名、白玉注射というビタミン注射が有名です。

高濃度のビタミンCをとりいれることでビタミンCの抗酸化作用によりメラニンの抑制や肌質の改善を行います。

美白に効く成分を直接注入するので、サプリやスキンケアよりも効果が高いそうです。

歌手のIUがこれを定期的にしに行っていると話題になりました。

白くて透き通った肌を持つIUですが、知ってますか？？

IUってもともとちょっと黒い肌だったんですよ!!

もちろんメイクの仕方などの影響もありますが、この白玉注射で白い肌を手に入れたといわれています！！

あんなに効果があるというとちょっと興味が湧いてきますよね！！

韓国で美白注射は1回40000W~７0000Wぐらい。

継続することが必要で月２〜３回は頭に入れておいた方がいいでしょう。

ビタミンの注射は、アトピーの治療にもとりいれられるもので副作用もありません。

本気で美白を！という方は1度試してみるのもいいかも。

日本でもできるみたいですが、ちょっと割高みたいですね。

3　韓国人が愛用する美白コスメ3選

１リベルヤング　ショッキング77美白アンプル　30000ｗ

韓国で美白大統領と呼ばれるリベルヤングの美白アンプル、7種類の美白成分がしみやそばかすを薄くし肌トーンも明るく導いてくれます。

こちらレビューもいいです、肌が明るくなった白くなったと美白効果を感じるという人が多いよう。

自信のある製品なのか効果を感じなければ100％返金してくれるようですよ。

私も使用中なんですが、テクスチャーは乳液に近い感じです。浸透が早くべたつきがないので使いやすく、保湿もある程度してくれます。

初めて使った次の日、なんだか肌が明るくなったと感じましたよ。こちらオリーブヤングで購入可能で、セールで半額で買えました＾＾

２　ウルトラV　イデベノンアンプル企画セット　25000w

イデノベンとはビタミンCの4倍コエンザイムの10倍の効果を持つ抗酸化剤で、アメリカ学会で1等級を受けたという成分だそう。

イデノベンとヒアルロン酸、EGE、美白成分イデノシンなどが美白はもちろん保湿や弾力、加齢による悩みを解決してくれる製品です。

ホームショッピングでいつも完売を記録する国民アンプルです。こちら６ｍｌを一週間で使っていきます。イデノベンが不安定な物質らしく早めにつかうほうがいいそう。

使うときにふたの黒いボタンをおすと黄色いイデノベンが出てくるんですが、それをヒアルロン酸と混ぜてつかうんですね。効果が期待できそうな雰囲気でしょう！

わたしも使ってみましたが、これは高いだけありますよ！顔はくすみ抜けするわ毛穴はひきしまるわ、、、おすすめです！！

ホームショッピングが一番安いですが、日本から旅行の場合はこれもオリーブヤングで2本とセラムでの企画セットが売っていますのでためしてみてください♥（右の写真は企画セットじゃないんで注意してくださいね）

3　23years old 「シートラゲルクリーム」22700W

まだアンプルや美容液まではいいかな～？というかたはスキンケアラインに美白を取り入れてみましょう。

このクリームは「ビタミンの木」と呼ばれる産業資源木オイルが入っていて塗るビタミンCクリームとも言われています。使い続けることで肌のトーンを明るくしてくれます♡

黄色いクリームで爽やかな柑橘系の香りがしますよ。美白ブライトニング機能やしっとりしているので保湿機能にも優れています。

わたしは3本使いましたが、肌が奇麗になったねとよくいわれるようになったので、効果を実感しています。ちょっとべたつきがありますので夏以外の季節におすすめです。こちらもオリーブヤングで購入できます。

４　まとめ

以上韓国在住の私が美白スキンケアについて語ってみました。韓国女性の憧れは白くて透き通るような肌。スキンケアのみならずメイクアップでもそういう傾向がみてとれます。

自分の肌より少し明るいファンデーションを選んだり、トーンアップクリームをつかったり、、、国民の要望に対してコスメ業界がいつも耳を傾けて商品を発売しているんだなぁと感じますね。

今度機会があればメイクアップでの美白の話もアップしたいです。

紹介したコスメはオリーブヤングで手軽に買えるものばかりなので韓国にお越しの際はチェックしてみてくださいね。

↓こちらも合わせてどうぞ＾＾

2018年度版おすすめパック★韓国オリーブヤングで購入可能な５品！

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